4 года назад

Помогают ли танцы похудеть?

Shana Shinigami (Гость) Танцы
3

Вопросы по теме

9 месяцев назад Помогите, пожалуйста, вспомнить фильм (про бальные танцы)

Здравствуйте! Помню немного:1. Главная героиня очень хочет научиться танцевать; ей помогает парень-учитель бальных танцов. Он подводит ее к зеркалу и проводит "психотренинг," т.е., у тебя прекрасное тело, у тебя все получится и т.д.2. В фильме один из главных персонажей - высокий темноволосый парень, танцор. Она, по-моему, влюбляется в него; он становится ее танцевальным партнером, по-моему. 3. Тема бального танца (латиноамериканскиe, вроде) занимает одну из центральных мест в фильме, ...

shamu1337 (Гость) 1 ответ
3
8 месяцев назад Помогите пожалуйста. Проблема в парном танце!

Когда я репетирую вальс со своим партнером, я буквально внутри вся сжимаюсь от напряжения. Боюсь забыть движение, сбиться, наступить ему на ногу и поэтому все мои движения получаются скованными и напряженными. Как расслабиться в танце и дать партнеру себя именно вести?

Чертёнок 13й (Гость) 2 ответа
3
8 месяцев назад Как назвать группу/клуб танцев?

здравствуйте! Я открыла свой клуб, а точнее пока одну группу для занятий ЛЮБЫМИ танцами (Современный танцы, Аэробика, Восточные танцы)Не могу придумать, как назвать.... Помогите, пожалуйста :)

Ямакаси (Гость) 1 ответ
3
Ответы (6)
Andrey Tretyakov (Гость) 4 года назад
2

Да, помогают

Пожаловаться
ати (Гость) 4 года назад
6

при правильном птании

Пожаловаться
Fullmoon (Гость) 4 года назад
3

Ещё как, круче только плавание и лыжи.

Пожаловаться
oleg20 (Гость) 4 года назад
6

Герр Комаров очень приблизительно знаком с предметом
-------------------------
"..Худеют от монотонных, непрерывных, безостановочных нагрузок, например, бег, лыжи, плавание, велотренажёр когда работа мышц происходит непрерывно полчаса-час, без малейшего перерыва и расслабления.." - вот как раз к таким нагрузкам организм очень хорошо приспосабливается и начинает компенсировать нагрузку не похудением а эндорфинами. дальше еще забавнее - погуглите на тему бег в течение часа. совсем не жир жжется

что угодно в рваном ритме - те же лыжи, бег, плавание, банальные салочки, степ аэробика и танцы намного эффективнее в плане похудеть. правда нагрузка на слабо тренированное сердце серьезная и диету соблюдать само собой нужно

Пожаловаться
Пчелка Майя (Гость) 4 года назад
8

Безусловно помогает посмотри на модельку

Пожаловаться
Осенняя (Гость) 4 года назад
8

Нет, не значительно.

Худеют от монотонных, непрерывных, безостановочных нагрузок, например, бег, лыжи, плавание, велотренажёр когда работа мышц происходит непрерывно полчаса-час, без малейшего перерыва и расслабления. Это время требуется, чтобы запасённый жир только начал расщепляться на глюкозу и поступать к работающим мышцам в виде питания.

А, в танцах, футболе - постоянно останавливаются, хоть на немного, чтобы перевести дух. Движения импульсные, а не монотонные.

Пожаловаться
Помогают ли танцы похудеть? (Танцы) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Танцы moi-vopros.ru